猪肉
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猪肉按各部位有不同的名称，如:里肌、后腿、梅花、五花、松阪猪、嘴边肉等，除了伊斯兰教与犹太教徒不食用外，是全世界最普遍的肉品之一；猪肉的料理方式相当多样化，也是腌制、罐头肉类的主要来源之一。猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，具有补虚强身，滋润皮肤的作用。

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健康晚餐之海味丝瓜

健康晚餐之海味丝瓜

从妈妈那儿学到保持丝瓜清新鲜绿颜色的法子，使我爱上了丝瓜。丝瓜真是好东西，怎么烧都好吃，取少许海味，配以洁白的菌菇，再不必多余的调味，色彩丰富也是营养均衡的表现，真是深得我那好色之心~
猪蹄
虾酱炒饭

虾酱炒饭

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。
猪蹄
夫妻肺片

夫妻肺片

它会是过年菜肴里最火爆的一道，热辣辣的感觉顷刻间点燃了一家人的唇舌与欢愉。“使我们的生活更红火”，是它在新一年里带给我们的吉祥寓意。典故：相传在30年代，成都少城附近，有一对夫妻以制售凉拌牛肺片为业，他们每天亲自下厨制作，并走街串巷，提篮叫卖。由于他们经营的凉拌肺片风味独特，深受大家的喜爱，为使之区别于其他一般的肺片摊店，人们戏称他们为“夫妻肺片”。后来，这对夫妻开店经营，在用料上更加精细讲究，以牛肉、心、舌、肚、蹄筋等取代了最初单一的肺片，水平日益提高。为了继承此菜的原有风格，“夫妻肺片”之名一直沿用至
猪蹄
极品鱼头王

极品鱼头王

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。
猪蹄
佛跳墙

佛跳墙

佛跳墙这道菜就不用多加解释了。提供廉价版是让大家都能吃到好吃又不贵的佛跳墙，不再是奢侈大餐，而是人人都可以享受的美食。当然，如果荷包允许的话可以加入海参，鲍鱼，鱼翅，就是豪华版的佛跳墙了。功夫菜，耗时间比较久，针对好吃饕客而写的。
猪蹄
蒜爆牛蹄筋

蒜爆牛蹄筋

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
猪蹄
杭州八味

杭州八味

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。
猪蹄
茶梅炖猪脚

茶梅炖猪脚

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
猪蹄
木桶猪手

木桶猪手

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
猪蹄
木瓜八珍

木瓜八珍

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。
猪蹄