木耳炒肉
简单的木耳、肉片，靠着糖醋嫩姜的搭配，形成夏天爽口的惊艳。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料，全部切片。 刚好有剩下的蒜头也顺便加入。 嫩姜不够，切些老姜加入。 姜可以依个人喜好増减。
- 第二步：
先爆香姜片。
- 第三步：
加入肉片。
- 第四步：
加入木耳炒到八分熟加入调味料，继续炒，收汁。
- 第五步：
盛盘。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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