须猪头皮
买回来一个猪头皮,小向准备用来做个四川特色家常菜“双椒猪头肉”吃,猪头肉先卤后炒,香辣入味,用来下饭真不错! 每次去面摊,总爱切点须菜来配,特别要来点猪头皮,你喜欢软嫩的头皮肉还是带软骨脆口猪耳朵呢?
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1、猪头皮先分切成小块 2、猪头皮放入冷水锅,再放少许姜片、米酒、葱段,烫煮去除杂质 - 第二步:
3、取出猪头皮洗净 - 第三步:
4、再将所有食材放入电饭锅,加调味料、须包,用煲汤模式炖须即可 - 第四步:
取出放凉 - 第五步:
切片后,放点葱花姜丝,再沾自己喜爱沾酱即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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