酱烧香菇五花肉
这道菜酱香肉腴好下饭,且作法与食材都相当简单,料理前别忘了先淘米下锅煮。mm49.pixnet.net/blog/post/224940617
790 阅读
12 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把五花肉洗净擦干水分切一口大小,鲜香菇用布或厨纸沾水轻手擦拭干净后切片,蒜头和青葱切细。 - 第二步:
锅内放少许油用中火热锅,转中大火先把五花肉两面煎香上色后取出备用。 - 第三步:
原锅用煎五花肉逼出的油,把鲜香菇炒出香味,放下切细的蒜末翻炒几下。 - 第四步:
放入煎好的五花肉后倒入花雕酒翻炒几下,再加淡酱油、味醂、奶油和温水(水只要加至食材1/2即可)煮滚。 - 第五步:
转中小火煮到酱汁快收干时试一下味道(如咸度不够可加盐调味),最后放下2/3的葱末和少许白胡椒粉拌匀就可关火。 - 第六步:
起锅装盘后再把剩下的葱末撒上。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复