蛋是又何奈
天热人就发懒 连出门买菜都不愿意 只能翻翻冰箱 找找简单的食材 鸡蛋~~有 猪绞肉~有 两样一定会存在冰箱的食材 就这样 蛋是又何奈~~产生了 **今天淋上的是邻居送的泰式酱汁 酸甜微辣非常适合夏天享用开胃喔 **因为还要淋上酱汁,所以肉馅不要调味过重 夏天嘛~~清淡些会好一点 喜欢什么酱汁就淋上什么酱汁 芝麻酱,糖醋酱,蒜蓉酱….都可以喔
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鸡蛋洗净煮熟,切对半取出蛋黄
- 第二步：
猪绞肉用少许盐,胡椒粉,蛋白,香油搅拌均匀
- 第三步：
把拌好的猪绞肉填入蛋白中
- 第四步：
入蒸笼蒸熟 淋上自己喜欢的酱汁
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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