和风鲣鱼风味豚肉寿喜烧

寿喜烧酱私藏比例,在家也能吃到日式寿喜烧,喜欢其他蔬菜、菇类、肉类都可再直接加
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材料单

  1. 200g猪梅花肉
  2. 100g金针菇
  3. 100cc水(或柴鱼昆布高汤)
  4. 2支葱
  5. 50cc酱油
  6. 1~2颗可食用生鲜鸡蛋
  7. 1/4颗洋葱
  8. 50cc鲣鱼酱油
  9. 75cc味霖
  10. 50cc清酒(或米酒)
  11. 15g糖
  12. 1匙坚鱼粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先调配寿喜烧酱汁,鲣鱼粉可以不加,调好用火煮开,沸腾后关火静置放凉
  2. 第二步:
    猪肉切薄片,切好后放入寿喜烧酱腌製40分钟
  3. 第三步:
    洋葱切片泡冷水去呛,青葱切段,金针菇切段分条,
  4. 第四步:
    热锅下油,七分热放入洋葱和青葱葱白的部分,中大火爆出香味
  5. 第五步:
    带葱白外表成微焦,放入葱绿与金针菇,中火炒
  6. 第六步:
    金针菇超出水后,下肉,肉的外表半熟后倒入寿喜烧酱,煮滚即可食用
  7. 第七步:
    鸡蛋打匀当酱汁

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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