和风鲣鱼风味豚肉寿喜烧
寿喜烧酱私藏比例,在家也能吃到日式寿喜烧,喜欢其他蔬菜、菇类、肉类都可再直接加
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
先调配寿喜烧酱汁,鲣鱼粉可以不加,调好用火煮开,沸腾后关火静置放凉 - 第二步:
猪肉切薄片,切好后放入寿喜烧酱腌製40分钟 - 第三步:
洋葱切片泡冷水去呛,青葱切段,金针菇切段分条, - 第四步:
热锅下油,七分热放入洋葱和青葱葱白的部分,中大火爆出香味 - 第五步:
带葱白外表成微焦,放入葱绿与金针菇,中火炒 - 第六步:
金针菇超出水后,下肉,肉的外表半熟后倒入寿喜烧酱,煮滚即可食用 - 第七步:
鸡蛋打匀当酱汁
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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