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家常食材
猪肉
烤猪颈肉
最近常看西方的一些料理概念,玩些香料,今天将蕃茄,洋葱,蒜泥,罗勒,迷迭香,柠檬打碎加热,类塔塔酱的感觉,淋上油脂丰厚的猪颈肉,跳脱一般猪颈肉只能麻油,盐烤的概念。非常适合夏日的一道料理。
icook
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材料单
120g【主菜】猪颈肉(俗称雪花猪)
各1/1把【配菜】鸡蛋+小白菜
0.5匙/10ml【酱汁】盐+米酒
1大颗/适量【酱汁】牛蕃茄+洋葱+罗勒+蒜
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
备齐材料
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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