DYLANAMA ♥ 洋葱烧肉
洋葱烧至软嫩入味，加上肉片就是道香甜微辣又下饭的美味家常菜。
2128 阅读
117 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
洋葱红萝卜去皮切丝，肉片切段备用。蒜切片，辣椒切丝 ( 增香增色用，可依喜好增减，不吃辣可省略） - 第二步：
热锅下ㄧ大匙油转中火爆香蒜片。下洋葱丝红萝卜丝炒至软嫩熟透后再加入肉片和辣椒丝续炒。 - 第三步：
最后加入所有调味料炒至熟透入味即可盛盘上桌。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复