下饭香辣豆鼓炒肉丝
青日太太每日都要出一道，下饭重咸的菜，否则青日先生会抗议！这道香，辣，咸都具备，快速又好吃哦！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
腰内肉切细条状，加入调味料腌渍入味，备用 - 第二步：
热锅下油葱，姜，蒜，辣椒爆香，然后下豆鼓炒香，下肉丝五分熟时，下些许的水，拌炒到肉熟盐，鸡粉调味即可！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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