35.沙茶牛肉串-在家也能吃到烤肉串
牛肉火锅片也能做出烧肉串,是不是很赞,有别于吃火锅或快炒的吃法,让家人也能耳目ㄧ新~~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
牛肉片对切,切葱段 - 第二步:
将葱白.葱绿放入牛肉片捲紧,用牙籤固定 - 第三步:
将烧肉酱汁加少许沙茶、辣椒备用,以及勾芡用的地瓜粉或太白粉水。 - 第四步:
用中小火煎至半熟,取出摆盘 - 第五步:
将刚刚备好的酱汁煮滚,淋上,起锅~~~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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