滋补养身
不论是帮助肠胃顺畅，或是手脚冰冷需要进补，举凡红枣补血粥、药膳羊肉汤、麻油双腰，好多好多滋补养生的食谱，完全是增强身体机能的功臣！
冬天进补料理食谱・熊妈版麻油鸡酒美味秘诀
每年天气只要开始变冷，时不时台北又会下起雨，北极熊妈（对，就是迷你竹我的婆婆啦～）就会准备麻油鸡酒，晚餐时间吃到这温暖又好吃的妈妈滋味，是一家人在冬天里的温暖记忆，而对嫁进来的迷你竹我来说，熊妈版本的麻油鸡酒虽然用了全酒，但是吃起来不会有刺辣感，原来除了要花时间炖煮之外，还有加进了红枣、枸杞之外，熊妈还会放入她南部娘家寄来的龙眼干，所以吃起来多了点甜甜香香的味道。
剥皮辣椒蛤蛎鸡汤，暖身又暖心的入秋汤
这个礼拜的天气感觉好凉爽，真的有种进入秋天的感觉，今天台北也下了一整天的雨，甚至走在路上时还觉得有点冷意... 又是到了该喝热汤的季节啰～ 剥皮辣椒鸡汤是我最喜欢的汤品之一，带点微辣又不呛，看起来清淡喝入口又有特有的浓郁香气，多了蛤蛎汤头也更加鲜甜，我和室友可是每人喝了三四碗，煮了一大锅连想放到隔天的份都喝光了，超级心满意足❤ 凉凉的天就是要喝上暖身的汤，也能温暖你的心喔！
