红萝卜煎蛋 手指食物 宝宝副食品
红萝卜甜甜 鸡蛋香香 我们家双宝很爱唷
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鸡蛋 打散 红萝卜 刨丝
- 第二步：
锅子加点油 将红萝卜炒软
- 第三步：
将炒软的红萝卜丝倒入打散的蛋液拌匀
- 第四步：
最后把拌匀的红萝卜蛋液倒回锅子里 将两面煎熟后就完成啰
- 第五步：
好吃😋
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
👉🏻有让宝宝吃盐巴的妈咪们可以自行调味唷
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