白酒蛤蜊墨鱼面@Selina Wu
炎炎夏日,下厨是件难熬的事情,不如来点简单又可以饱足的意大利面吧!因为很饿的关系,所以面就多煮了一些,这是朋友介绍的很厉害墨鱼面,果然味道相当浓郁,在煮的时候就可以闻到墨鱼的香气,果然是有一点厉害。蛤蜊的鲜味加上白酒的香气,跟墨鱼面很搭,又不会互相抢味,最后再用一点香料提味,如果没有香料,也可以切一些九层塔碎放进去,这样就一整个香喷喷了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
蛤蜊洗备、蒜切片用。 - 第二步:
取锅将墨鱼面煮熟,煮约7 分钟后捞起。 - 第三步:
另取锅以奶油爆香蒜片,放入蛤蜊翻炒,待蛤蜊开口起捞起,放入作法2的面及白酒续煮,再将蛤蜊放回锅内,斟酌以盐、普罗旺斯香料调味即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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