便当
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便当是一种相当方便的用餐形式，选择冷的或是可以重复加热而不走味的食材，都是准备便当的首要原则。不论上课、上班、野餐，都能带上事先准备好的便当，轻松享受用餐的美好时刻！

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桂竹笋滷肉

桂竹笋滷肉

桂竹笋富含食物纤维、钾与维生素B，能够缓解便秘、帮助肠胃蠕动，还有着防水肿与高血压、美肌等功能。 竹笋中含量丰富的酪胺酸，则可以促进新陈代谢、调节荷尔蒙，并 促进脑中「多巴胺」此一化学物质分泌 ，可让情绪好转、疲劳消解，干劲与抗压性也会因此提升。 最健康的饮食，其实不是去吃很珍贵的食材，而是顺应季节，吃在地最当令的食物。
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蔬滷肉

蔬滷肉

因为不是全素，但又没有肉类，是蔬食素滷肉，所以叫蔬滷肉:)
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大葱肉末炒冬粉

大葱肉末炒冬粉
大葱肉末炒冬粉
大葱肉末炒冬粉
大葱肉末炒冬粉
产季的大葱好大啊! 味道偏甜不呛辣,很适合炖煮类,或是拿来做日式寿喜锅! 肚子饿了和冬粉一起炒,偏甜的口味很适合唷!!
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腐乳猪脚

腐乳猪脚

出奇地简单又好吃！把猪脚滷的色泽好美～ㄧ直以为猪脚不好滷的朋友，真的要试试这ㄧ道！酱汁配饭或拌面都很适合啊！！ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /
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[减醣] 香菇炒娃娃菜

[减醣] 香菇炒娃娃菜

娃娃菜本身醣偏高，适量吃没问题 1人份 醣： 10.6g 热量：86.6g 蛋白质：3.8g 脂肪：2.67g
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