便当
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便当是一种相当方便的用餐形式，选择冷的或是可以重复加热而不走味的食材，都是准备便当的首要原则。不论上课、上班、野餐，都能带上事先准备好的便当，轻松享受用餐的美好时刻！

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蛋香韭菜花🎶

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韭菜花炒蛋， 是我们喜爱的家常菜； 也是母亲的拿手料理之一。 以邻居自家种植的韭菜花， 将简单的食材， 轻轻鬆鬆地上桌⋯ 让家人陶醉在童年记忆中。
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便当必备🥕蔬菜满满玉子烧（松饼机）

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用小v鬆饼机轻鬆作出超厚实的玉子烧，里面还可以包入喜爱的蔬菜，营养更加分，带便当、野餐都适合👍 喜欢我的分享吗？欢迎加入谢太太的生活小事粉丝专页
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不勾芡的《滑蛋虾仁》

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饮食控制中，太白粉及勾芡的料理都应尽量避免，但有时真的很想吃滑滑的美食怎办，那就来份蛋液分2次下锅所营造的伪滑口《滑蛋虾仁》吧~
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溏心蛋(影音)

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炎热的夏季，换个方式吃蛋，来份冰凉凉的溏心蛋，别有一番好滋味，清凉消暑，吃完一个还会想再吃第二个~~呵呵^^ ‧影音食谱
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苏格兰卵

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梅奥：Das ist sehr lecker, besonders mit Spinat. 这足好食，尤其是挈伊佮波薐仔菜做伙食。
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【影片】韩式煎蛋卷

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使用普通的平底锅都可以煎到厚厚的蛋卷，韩式的蛋卷还会加入蔬菜，色彩缤纷而且营养满分！ 影片：
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蛋酥滷白菜

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在我心中，「白菜滷」要算是最能滷进传统主妇勤俭美德的菜式了，其配料可华丽可清简，端看各家本事，滷出自家本味。年节期间，奶奶总会端上一锅白菜滷，在油气中炖煮得软烂的白菜与爆猪皮，吸饱高汤精华浓腴鲜美，餐桌上只要这道菜，便可扒下2-3碗饭。如今自己炖煮白菜滷力求清简，繁复与油腻的食材一律减省，仅以半煎炸蛋酥作为提味重点，添味提香不失滷菜风华，在寻常日子里，也能轻鬆料理出自成一家的白菜滷风味。
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