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照烧马铃薯嫩鸡【影片】

日式照烧甜咸的风味，可说是无人不爱～这道菜的两项简单材料：鸡腿及马铃薯，也是最普通却最受欢迎的食材，马铃薯的软Q口感，还带着鸡肉的香气，绝对让你一口接着一口停不下来喔！ 🎈更多的分享在这里⬇️⬇️ 👉🏻facebook:

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鲜虾起司蛋卷 치즈새우계란말이

前几天做了午餐肉蛋卷后，昨晚马上又试做了新口味，真不愧是国民小菜，不管加入什么样的配料都是那么的美味，除了可以带便当之外，加入起司的蛋卷也是很受欢迎的下酒菜喔。 韩国娇妻日记 ♡ 更多食谱 /

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萝卜卤肉

简单的材料跟步骤 完成超好下饭的一锅

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减脂便当菜🥗双菇烩豆干

用鲜美的香菇跟金针菇加上豆干一起烩煮，少油多健康喔，带便当也适合 喜欢我的分享吗？欢迎加入谢太太的生活小事粉丝专页

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清爽主菜《鹰嘴豆鸡肉丸子咖哩》

属于清淡口味的咖哩，很适合减重中的饮食，淡淡的咖哩香气，吃起来不嫌腻，而且连汤汁都可以直接喝掉唷。

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简易甜椒便当菜

喜欢脆口的青菜美食 ［三脆甜椒］是非常好的选择 在梅花肉的肉汁里快炒土豆丝、青椒和甜椒 大大的提高脆口菜的鲜甜度 我没买到红甜椒 所以用了红萝卜丝，代替 也一样美味喔⋯⋯

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日式大根鸡肉煮

从日本超市的大根小煮，加入鸡腿肉烹调，滋味💯；再来营养师说萝卜干丝浓缩了营养精华，B群增加10倍、10倍哦！

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南瓜秋葵猪肉卷

秋葵搭猪肉原本就好吃，加了南瓜泥不仅口味更加丰富饱满，视觉也变的高雅漂亮许多，变成一道很不错的宴客料理。 野犬的春梦：

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🍍糖醋炒鸡丁★okane

少油糖醋的炫彩炸物，让您美美身姿当厨娘、洋洋得意年菜上！ 凤梨豆酱三吃的完整影音🎬

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京酱肉丝

京酱肉丝最大特色是利用甜面酱来做调味,口味呈现咸甜感,可以搭配墨西哥饼或烤鸭饼皮也可以包入割包来,或者在底部铺上葱丝.小黄瓜丝也是不错的搭配,今天底盘铺的是红黄甜椒,还很搭呢!

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