便当

彩椒牛肉片

彩椒与牛肉的结合,不只色彩缤纷也让人食欲大增。 牛肉属高蛋白质、低脂肪、味道鲜美的肉类,含有丰富的微量元素。彩椒则含有大量的维生素及微量元素,其中的维生素C含量更不容忽视。两种食材搭配一起当然是营养满分! 适合缺铁的人补充营养元素。

玫瑰花冰糖莲藕

上海餐厅名点在家里也可以做的出来,莲藕1公斤材料约75元,自己做便宜很多。

溏心蛋(影音)

炎热的夏季,换个方式吃蛋,来份冰凉凉的溏心蛋,别有一番好滋味,清凉消暑,吃完一个还会想再吃第二个~~呵呵^^ ‧影音食谱

#62 麻油姜丝炒羊肉

说道麻油与姜,不只有想到三杯鸡而已,也可以拿来炒其他料理,这道炒羊肉也是其中一道美味又迅速的佳肴。 冬天、过年、需要补身的都很适合喔!! 🙏新手发文请多多指教🙏 或有不错的方法也欢迎一起讨论 ‣‣ 视频教学:

毛豆鸡肉饼(便当菜)

做美食就像做人,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

♥上田太太爱困哈欠便当♥( 运动大会篇)

看着阿桃每天都战战兢兢的去上班,日本公司果真一秒都不能怠惰,就像运动会一样... 刚好昨天买了新的便当小主角-动物小插籤~今天就做了便当让他们护送阿桃去上班~

日式唐扬炸鸡(附製作影片)

日式唐扬炸鸡🍗 一直是家中孩子喜爱的餐点品项之一, 也因此,妈咪尝试了很多调味的方式, 目前这个调味方式觉得最美味! 🐓日式唐扬炸鸡❤️影片 /