便当
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便当是一种相当方便的用餐形式，选择冷的或是可以重复加热而不走味的食材，都是准备便当的首要原则。不论上课、上班、野餐，都能带上事先准备好的便当，轻松享受用餐的美好时刻！

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九层塔盛产时做了很多青酱，放在冷冻库里，随时要做pizza、意大利面，或是随便拿来炒菜都很方便。这次用自制青酱炒菇菇，简单好吃又营养。
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[Jasmine便当] 愤怒鸟

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溏心蛋(影音)

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炎热的夏季，换个方式吃蛋，来份冰凉凉的溏心蛋，别有一番好滋味，清凉消暑，吃完一个还会想再吃第二个~~呵呵^^ ‧影音食谱
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#62 麻油姜丝炒羊肉

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说道麻油与姜，不只有想到三杯鸡而已，也可以拿来炒其他料理，这道炒羊肉也是其中一道美味又迅速的佳肴。 冬天、过年、需要补身的都很适合喔！！ 🙏新手发文请多多指教🙏 或有不错的方法也欢迎一起讨论 ‣‣ 视频教学：
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毛豆鸡肉饼(便当菜)

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做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
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