便当
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便当是一种相当方便的用餐形式，选择冷的或是可以重复加热而不走味的食材，都是准备便当的首要原则。不论上课、上班、野餐，都能带上事先准备好的便当，轻松享受用餐的美好时刻！

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滷白菜(影片)

滷白菜(影片)

最近天气转冷，气温骤降，除了注重保暖外，吃个美味的古早味「滷白菜」，也是不错的选择^^ ‧影片教学~
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千张鸡肉蚵卷

千张鸡肉蚵卷

买了干燥豆皮和蚵仔，那就来包蚵卷吧～♥ 不用粉浆，不用春卷皮，也不用猪网纱，减少碳水化合物和含油量！又是个减缓升糖自己来系列... 没有气炸锅所以起油锅炸，所以还是要酌量食用，好想要气炸锅啊(远目)
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红烧船冻小卷

红烧船冻小卷

人常说「味道」会使人唤起过去某个时段的回忆，所以每次吃小卷定会以红烧来料理，因为这是儿时与外公的回忆，外公很喜欢吃红烧系列的海鲜料理，像是红烧鱼或小卷，外婆便会做出美味的红烧料理来满足外公的胃，就会看到外公吃着小卷配着啤酒露出幸福的笑容。
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蒜炒中卷/透抽

蒜炒中卷/透抽

这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
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脆皮烧肉（免烤箱）

脆皮烧肉（免烤箱）

超怕刷烤箱的女汉子，用平底锅和锅盖，煎出香酥脆的猪皮还有柔软多汁的脆皮烧肉～只用简单三样辛香料做调味，加上使用新鲜三层肉，一样多汁又好吃。 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /
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