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\\省钱便当菜-咖哩炒三色//

上周受梅雨影响，菜价反映上涨，派出冷冻蔬菜与罐头来应急，今天煮的是去便当店最爱点的配菜_炒三色，用冷冻毛豆仁、自己切的冷冻红萝卜丁，玉米粒罐头，虽然简单但很受欢迎，以此暂时度一下小月!，Follow小榯厨房粉丝页↓ /

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菠菜炒樱花虾

菠菜的维生素A含量极高，现代人普遍用眼过度，适当吃一些有助于视觉感光神经的修补。 虽然樱花虾大多建议不要泡水，炒起来会比较香，但是想到它多数是晒在室外，灰尘量应该颇客观，所以有点疙瘩。

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色彩缤纷甜豆炒彩椒

色彩缤纷的又香甜的彩椒，加上爽脆的甜豆荚，很清爽又健康的蔬菜料理，简单又好吃！

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韩式干烹猪五花

每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。

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花朵培根蔬菜卷 简易。轻鬆上桌。家常菜

下个礼拜就是母亲节，在此送上花朵造形的蔬菜卷祝各位妈妈们每天都过着母亲节一样，天天快乐 😘

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日式炖牛小排

用圣诞节剩下的食材，带骨牛小排来做日式炖肉实在是太好吃了～鬆软的马玲薯和炖入味的红萝卜，再加上肉质柔软的牛小排真的是超级下饭！！用来带便当也是超适合的。 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /

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黑醋鸡肉蔬食

这道食材丰富、调味清爽，做为主食餐点相当适合。而料理中的蔬菜可依季节做变化没有特殊的要求。对于想节省备餐时间的人而言是相当便利的，因为一道料理肉类蛋白、蔬菜及淀粉全都俱备了。

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海苔寿司卷

野餐、便当和早餐的好伙伴⋯ 欢迎来访⋯ Na Na Shen 的幸福花园

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花生面筋

好吃的花生面筋，自己製作简单又省钱，准备材料就可以进行製作啰。 这个调味上比较偏甜一些，类似罐头吃到的甜味，如果不爱甜的可以把糖量减少些。 Viola料理师幸福餐桌

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丝瓜虾仁

用虾仁代替虾米，通过干煎带出海鲜的腥香味

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