便当
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便当是一种相当方便的用餐形式，选择冷的或是可以重复加热而不走味的食材，都是准备便当的首要原则。不论上课、上班、野餐，都能带上事先准备好的便当，轻松享受用餐的美好时刻！

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[☼ 桓仔の便当盒 ☼] 小熊戴毛线帽 ♪

[☼ 桓仔の便当盒 ☼] 小熊戴毛线帽 ♪

太阳出来了 但是出门还是要戴毛线帽 ♪ 新鲜的玉米、花椰菜稍微烫过，撒上盐粒和黑胡椒，配上前一日熬煮的蕃茄蘑菇酱，滚过素肉鬆的饭团儿。简单，也可以很好吃。 ♫ 更多桓仔の便当盒： /
便当
古早味碰皮白菜鲁

古早味碰皮白菜鲁

记得小时候外婆煮的白菜卤特别好吃,不只白菜鲜甜软烂菜汤汁更是下饭 因为白菜鲁里多加了碰皮(也就是俗称的炸猪皮)所以整盘菜香气十足够味 现在正是白菜的季节又便宜又好吃 只要简单调味就能找回记忆中的老味道喔 喜欢花妈的料理,记得请按【订阅】支持 更多分享花妈甜心派粉丝专页
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[Jasmine便当] 小熊泡咖哩澡

[Jasmine便当] 小熊泡咖哩澡

本系列为Jasmine 在台湾当 OL 时製作，料理方法都很简单，但是每个便当都有不同主题，希望能带给自己以及同事好心情 :) 本系列食材分量均为两餐份，一个人的晚餐以及隔天午餐便当，请视个人实际需求酌量增减噢。
便当
健康腰果彩椒鸡丁

健康腰果彩椒鸡丁

健康美味的彩椒腰果炒鸡丁！您从来没见过没吃过的新菜品！腰果含有大量的维生素和营养素，所含油脂属 Omega 3多元不饱和脂肪酸， 搭配软嫩低脂的鸡胸肉，彩椒富含胡萝卜素、维生素A、E，简单调味快炒上桌就是营养丰富的料理。
鸡胸肉
泡菜金针猪肉卷

泡菜金针猪肉卷

做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
便当

酥炸鸡排

酥炸鸡排
酥炸鸡排
酥炸鸡排
酥炸鸡排
台湾吃不腻小吃夜市炸鸡排。在家动手做大鸡腿来做(腿)鸡排，肉质软不涩，虽用锤打很大块，炸时因连皮，好像缩点。不回软炸很酥脆，香酥鸡排很好吃！
便当
家常马玲薯炒肉丝

家常马玲薯炒肉丝

女汉子家最受欢迎的便当菜！超下饭!煎香的马玲薯和腌炒过的肉丝带着满满的葱香,就算便当微波或再蒸过,ㄧ样很美味。 也欢迎到我的脸书专页逛逛喔～ /
便当
酱烧杏鲍菇

酱烧杏鲍菇

这阵子ㄧ直下雨，菜价也居高不下的，不然就是买了1-2天就烂了，为有菇类价钱便宜又可放很久，买了一包杏鲍菇拿来酱鲁，水火慢鲁鲁酱汁入味水份ㄧ样多喔！
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