便当
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便当是一种相当方便的用餐形式，选择冷的或是可以重复加热而不走味的食材，都是准备便当的首要原则。不论上课、上班、野餐，都能带上事先准备好的便当，轻松享受用餐的美好时刻！

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古早味树子蒸鱼

古早味树子蒸鱼

蒸鱼其实超简单，最重要的是先要买一条新鲜的鱼。 眼睛亮亮的鱼，闻起来无异味，就是鲜鱼。有腥味的鱼就不太新鲜了。 小时候倒是蛮常吃到树子料理，也一度很难买到树子，有一说是因为处理树子要纯手工，做的人少就买不到了。不过最近发现大卖场里都有罐头树子的存在了，想嚐到树子这道古早味，变得很简单。
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鲑鱼西京烧-气炸锅版本

鲑鱼西京烧-气炸锅版本

西京烧其实就是用味噌来腌鱼，啾啾个人很喜欢吃鲑鱼，因为他是于当中刺没有那么多，又有丰富营养和很好的油脂，搭配味噌和焦糖的口感！超讚！大家可以在家试试
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香煎柳叶鱼

香煎柳叶鱼

又是被烧🔥到的一道菜，「逼逼波波」一直在脑海中出现，看到特价买回来试一试😋
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鲔鱼肚上的青春

鲔鱼肚上的青春

鲔鱼不再沾芥末，利用柠檬的酸，芒果的香，小黄瓜的青脆，将传统吃法的鲔鱼换了新装。
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清爽柠香‧香煎黄金鲑鱼

清爽柠香‧香煎黄金鲑鱼

鲑鱼的营养价值高，用香煎方式料理可以让鲑鱼丰厚的油脂提昇香气，选对油与配菜也是让料理加分的小秘诀，煎鱼一点也不困难，就从煎出香喷喷的黄金鲑鱼开始吧！ 更多美味料理食谱👉
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