香酥炸排骨
简单的用腌料腌排骨,炸出来的排骨香酥入味好吃~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备材料 - 第二步:
将蒜头拍碎,酱油、砂糖、太白粉加入排骨抓一抓,腌半天以上入味 - 第三步:
腌好的排骨沾地瓜粉 - 第四步:
等排骨回潮之后可以开始炸排骨 - 第五步:
炸的时候火不要开太大,不然外面臭火搭里面没熟,炸到金黄后,可以用剪刀剪肉最厚的部位检查肉有没有变白熟了 - 第六步:
最后要起锅的时候开大火,把油逼出来,夹起排骨用厨房纸巾吸掉过多的油,可以撒些胡椒盐更香喔~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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