超简易自製莓果优格冰淇淋
新鲜优格放入冰淇淋机能做出介于冰淇淋和雪酪的口感,如果你也喜欢优格的乳香和酸味,那就不能错过这道简单的莓果优格冰淇淋。 这份食谱的製作时间不含自製优格喔! Shouyo粉丝页
1111 阅读
18 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
因为外面一罐优格真的很贵,所以先来准备一瓶鲜奶和一包优格菌粉自製啰! - 第二步:
一般的优格菌发酵时间多为8~14hrs,但8hrs的发酵过程,成品往往趋近优酪乳的液态状,倘若把时间拉长至12~14hrs,就会变成优格的固态感,也符合一般人认知中的「优格」。另外,菌种也会影响优格成形的情况,建议大家再购买优格菌前多与店家聊聊,就更能掌握优格成形的情况。 - 第三步:
做好的冰凉优格。 - 第四步:
完成了优格,就能着手製作冰淇淋了!先用搅拌棒将优格和砂糖搅打成优酪乳状,才方便冰淇淋机的製冰作业。 - 第五步:
这次使用的冰淇淋机是荷兰公主2L全自动冰淇淋机。由于做的量不多,所以设定17分钟的ice cream行程。 - 第六步:
考量做好的优格冰淇淋会再淋上莓果果酱,所以小编的砂糖加不多;如果想要更健康一些,也可以省去砂糖,直接用搅拌棒均质优格与水果,或者在冰淇淋机运作时,放入果酱及柔软的小颗粒水果,为优格冰淇淋增添口感与视觉的变化。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
完整食谱请见此
发表评论 取消回复