[创意]蒸的噢~栗子苹梨鸡蛋布丁
意外获取很多大颗的糖炒栗子,全部把壳剥掉后,突发奇想想说来做个布丁好了,又刚好冰箱有水梨和苹果,就变成【栗子苹梨鸡蛋布丁】啰~
2249 阅读
18 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将四颗全蛋打散,栗子、梨子、苹果切丁,奶粉和水和匀,即备好所有食材 - 第二步:
再将和匀的牛奶倒入锅子加热,再加入5g的冰糖(因为奶粉是无糖的,所以可看个人情况加糖唷),搅拌直至糖融至牛奶中;牛奶煮热至比体温热一点之后,再加入打散的蛋液,搅拌均匀后即可关火 - 第三步:
将布丁液过筛,建议过筛三次以上,将剩余的蛋液沥出,放置一旁待冷却 - 第四步:
『焦糖製作(看个人)』在等待布丁液冷却时,即可来做焦糖啰!将40~60g冰糖+20~30ml水加入锅中,熬煮至黄色即可放置容器中,可当布丁底部,或是待最后布丁成形后,再淋在布丁上~淋焦糖的动作要快唷~因为焦糖冷却后就会硬掉了! - 第五步:
待布丁液稍微冷却后,在容器底部铺上栗子并加紧,避免栗子散掉,再依序加入布丁液、梨子和苹果,即可放置蒸锅或电锅中,蒸20~30min(因为bobo的容器大小不一,所以蒸久了一点),即完成【栗子苹梨鸡蛋布丁】啰!待冷却放置冰箱,风味会更好唷~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复