常备渍物
腌渍菜，自己做最安心健康！无论是蔬菜、水果、海鲜、肉类，完成后能长期保存，当作家庭常备菜，锁住食材美味，提升料理风味，配饭、下酒、当点心，开胃又解腻！
醋渍小蕃茄 【健康开胃小吃】
天气炎热潮湿，可做一些开胃小吃，前菜！这个盐渍小蕃茄，酸酸甜甜，冰冰凉凉，非常开胃！做法简单，经常放一瓶在冰箱，随时作小吃或前菜也很不错呢！ 可到我的Facebook专页，看更多食谱及英国生活分享＞
简易腌酸辣小黄瓜萝卜
炎炎夏日，闷闷的没有胃口，做这个凉拌小吃就最好！简单的将小黄瓜，红萝卜，也可加入白萝卜，浸在调味料内，放入冰箱数小时后便可享用。香脆可口，冰冰凉凉，酸甜开胃。作前菜或小食也很不错吃呢！ 可到我的Facebook专页，看更多食谱及英国生活分享＞
车胜元10分钟鲜腌泡菜
超喜欢韩国综艺节目「一日三餐」 很喜欢李瑞镇， 但喜欢车胜元的手艺。 Lala我不太爱太熟的泡菜， 有一次买了costco不二家的鲜腌泡菜， 完全对我的胃。 真的满简单的哦！
