爱睡觉的鸡蛋吐司（全程低温发酵法）
非常适合忙碌上班族的低温发酵法，再也不用等发酵等到半夜，烤到度估～ 利用低温发酵，一早起来，烤好出炉，用面包香唤醒全家人，好幸福啊！ 鸡蛋吐司面经过二次低温发酵，即使直接法也是非常柔软Q弹喔～ 你一定要试试看!～
蛋
蛋是平凡的家常食材，也是最百变的营养食材！不管是荷包蛋、卤蛋、炒蛋或蒸蛋等常见餐桌菜，或是溏心蛋、班尼迪克蛋、西班牙烘蛋等人气料理，都能给人大大的幸福感！
那不勒斯番茄烘蛋 261卡
#CareMe食尚主厨#每週五#健康上菜# 鸡蛋的胺基酸组态完整，是人体相当良好的蛋白质来源，搭配上防癌抗氧化的番茄，以义式手法调味后锅煎，美味、营养又健康！ 更多养生的秘诀都在看健网!
