蛋
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蛋是平凡的家常食材，也是最百变的营养食材！不管是荷包蛋、卤蛋、炒蛋或蒸蛋等常见餐桌菜，或是溏心蛋、班尼迪克蛋、西班牙烘蛋等人气料理，都能给人大大的幸福感！

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[Serena 上菜] 鲔鱼蛋葱油饼

[Serena 上菜] 鲔鱼蛋葱油饼

鲔鱼蛋葱油饼是非常简单的早餐食谱,重点是也很省钱 鲔鱼罐头趁特价时买个几罐放在家里以便不时之需, 不管是阮囊羞涩 或是 懒得出门买菜 都十分方便！！ 也可以加点玉米粒 变成鲔鱼玉米蛋葱油饼 其实该是用蛋饼皮 可是义美的葱油饼刚好特价 所以改成用葱油饼皮, 义美的葱油饼真的很好吃 随便怎么煎都美味 （心） 这道料理简单到我不知道该不该写出 后来想自己的记忆力也不太好, 所以干脆写出做笔记好了
蛋

家常葱花菜脯蛋

家常葱花菜脯蛋
家常葱花菜脯蛋
家常葱花菜脯蛋
家常葱花菜脯蛋
简单的食材做出的家常菜是最下饭的，原图真的太丑了(汗 容许我用去背的图🥺 如果不知道要煮什么菜 菜脯蛋很常是我的首选 简单快速又好吃😋
家常菜色
起司烘蛋

起司烘蛋

身为上班族，下班希望准时6点半前开饭，烹饪机器要同时多工处理来协助完成。电锅炒锅微波炉要“武力全开”才能如期上菜，与大家分享简易微波炉起司烘蛋。一个锅里蔬菜鸡蛋都有了，煮一碗面条+薄肉片。最适合懒懒的blue Monday!
蛋
绞肉蒸蛋

绞肉蒸蛋

肉末蒸蛋，富含蛋白质，容易消化，非常适合小孩子.老人吃，喜欢的可以家里做起来，简单方便，小孩的最爱，白饭可以多吃好几碗。
蒸蛋

栉瓜蒸鹌鹑蛋

栉瓜蒸鹌鹑蛋
栉瓜蒸鹌鹑蛋
栉瓜蒸鹌鹑蛋
栉瓜蒸鹌鹑蛋
鹌鹑蛋在家再也不要煮着吃了，像我这样做味道很不错。栉瓜蒸鹌鹑蛋，清淡美味还营养，孩子们要的营养都有了，妈咪们快安排一下吧😜
蛋
蔬菜起司煎蛋三明治

蔬菜起司煎蛋三明治

芝士鸡扒三明治，简单健康又美味，2倍厚度的芝士片，口感真的很棒哟，炼奶入菜超惊艷～你一定要试试😋 谁说炼奶只能搭配水果和甜点！
吐司

鲜美古早味蛋酥膨皮白菜须

鲜美古早味蛋酥膨皮白菜须
鲜美古早味蛋酥膨皮白菜须
鲜美古早味蛋酥膨皮白菜须
鲜美古早味蛋酥膨皮白菜须
简单营养餐，鲜美好消化，今天做一道简单朴实，从小吃到大的美味，食材简单，但是味道一点也不简单哦~天冷了一定要吃热乎乎的烂糊白菜，食材简单，汤鲜菜香，喝一碗暖暖和和，简直太舒服了。
白菜
皮蛋苍蝇头

皮蛋苍蝇头

今天去挑战吃炒苍蝇头，这味道竟然……答应我一定要跟着做做！苍蝇头是热炒店必点菜色，炒香绞肉、豆豉、蒜末、辣椒，加入清脆的韭菜花，另外再搭配香Q的皮蛋，让整道菜色更多了不同的口感，这道简单又不易失败的快速美食，咸香又下饭，别忘了要多准备一点白饭哦！
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