用电磁炉也不怕全熟的溏心蛋(。・ω・。)
这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先闻其香。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
补充说明: 1. 我使用的是冷藏鸡蛋喔 2. 因为不想太甜所以味琳有酌量减少(比例上可依照喜欢调整) 3. 此食谱适用于电磁炉瓦斯 以下步骤一. 先准备汤汁, 准备的同时可以先将鸡蛋拿出来退冰哟! 将材料全部加入锅子煮沸后就可以置在旁边放凉~ - 第二步:
需要准备可以盖过鸡蛋的水量,等待同时可以先准备好冰水,待时间到即可把蛋捞起浸于冰水中,以便剥壳。 ⚠️保持冰水温度,避免变成温水 - 第三步:
浸泡时我习惯会边把蛋壳用汤匙先敲一遍,再浸一下后会更好剥壳哟 - 第四步:
最后待汤汁降温后就可以把拨好蛋壳的蛋放入浸个一个晚上,就可以品嚐啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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