当季食材

哲哲8M副食品-猪肉香菇粥

原本是打算1岁后才开荤的,但是哲哲6个月后的体重就一直停滞,加上目前为止没有对食物有敏反应,所以开始来试吃肉肉吧 8M时的哲哲还没长牙,副食品以「泥粥」为主!!

宝宝版菇菇香南瓜通心粉

这个有点像南瓜汤,只是弄得有点浓稠然后拌通心粉,不用加任何调味料就非常鲜甜,做法是简单的,只是备料比较花时间。 适合咀嚼能力不错的小人吃。

噗噗宝贝4M副食品~胡萝卜泥

噗噗宝贝要开始吃第三样蔬菜了 这礼拜帮他准备了胡萝卜 吃胡萝卜可以增强宝宝免疫力 但刚吃的几天 宝宝的皮肤会变得比较黄喔 这是正常的喔

平底锅点心★超简单★QQ芋头糕★宝宝芋圆

只要两三种简单材料,就可以做出适合幼儿食用的小点心。 因为我们全家都是芋头控,这次使用芋头来做宝宝版芋圆和芋头糕,也可以改成地瓜、南瓜、红豆、栗子等食材,製作各种不同口味的简易点心。 喜欢这个食谱吗? 欢迎加入「零电视之家」粉丝团,一起探索美国乡村的生活风貌,教育出双语流利又健康快乐的孩子^_^

南瓜米饼【9~12个月】

自己动手做米饼其实很简单,只需两样食材,无添加物,天然又健康,甜甜的南瓜米饼,是宝宝最爱的手指食物喔!

红萝卜菠菜炖饭【副食品9-12个月】

这是一道富含铁质,钙质,又可以提高免疫力的副食品。洋葱搭小鱼干味道很好,宝宝超喜欢这道菜。 别忘了这是两人份的食谱喔,因为薯饼妈天天煮副食品,所以每天副食品份量以两人份量为准。当然份量你也可以依你宝宝的喜爱度再做调配。