当季食材

韩式高丽菜泡菜😋酸辣好滋味

韩式泡菜富含多种维生素、膳食纤维、优质的乳酸菌;具有促进消化、提升免疫力、皮肤平衡体内酸碱值的功效,适量的摄取,有益健康👍我们也可以用高丽菜自己做出美味的韩式泡菜喔,健康美味兼得~

【亚洲美食】清蒸大闸蟹佐姜醋汁

像是种仪式,秋天就是要吃大闸蟹! city'super今秋引进在地安全养殖、每一隻都有身份证的「苗栗黄金大闸蟹」,蟹肉结实弹Q、蟹膏浓郁、蟹黄饱满,平均四到六两,优于大陆蟹二倍的肥美规格,嚐过就知道厉害~

蒜炒肉片金针

蒜爆肉片咸鲜微酸微甜,超下饭,小炒肉片做法,鲜香滑嫩可好吃了,赶紧收藏做起来吧!

【三杯杏鲍菇】

咸甜咸甜的三杯鸡总是能让人扒上好几碗白饭,但是吃多嘴总是油腻腻,将主角替换成杏鲍菇吃起来无负担许多,可以尽情的扒饭惹~XD

👶 宝宝餐,番茄杏鲍菇肉酱意大利面

最喜欢天然食材做成的餐点,利用番茄和洋葱的甜味,来熬煮肉酱,完全不需要另外加任何的番茄膏和番茄罐头提味。 煮好只要加入少许盐巴,和孩子一起享用天然食材的番茄杏鲍菇肉酱意大利面。

杏鲍菇炒甜不辣

简单家常菜,小朋友很爱吃喔!杏鲍菇一次买都一大包,常吃不完,和甜不辣一起炒,很特别的组合^^

滑蛋蟹肉

鲜香嫩滑的蟹柳滑蛋#蟹柳鸡蛋的做法,鲜美嫩滑!好吃又不胖的蟹柳滑蛋!太香了!做法简单,满满的蛋白质,喜欢的宝宝快试试吧,简单食材不用调味,蟹肉棒的鲜甜就足够衬出美味!

芋枣

古早味点心「芋枣」,我超级喜欢它的口感,刚炸起来的香酥外皮包裹着绵密的甜咸芋泥内馅,一颗往往满足不了我的胃,非得要连塞个二颗,才会感到心满意足,哈哈哈!其实「芋枣」自己做一点都不困难,而且可以吃到满满的芋泥内馅哦! ‧欢迎你来我的粉丝页坐坐~