小韮菜盒子
冰箱剩下小小一把韭菜，怎么煮都是不够吃。 屋外整天下着雨，一点都不想出门补货。于是用冷冻库有的绞肉及大张的馄饨皮，随便包成四方形盒子，热油煎一煎。皮薄馅多，有点像在日本吃锅贴的感觉。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
绞肉、韮菜、蛋白、一点点玉米粉搅拌至有黏性（随意搅）。
- 第二步：
包成小长方型。
- 第三步：
锅热放油开始煎，
- 第四步：
微焦就翻面（小火）
- 第五步：
盛盘趁热吃。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
冷冻库，馄饨皮包好，随时可用，可包出无限的美味。
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