沙茶皮蛋豆腐煲
室友讚不绝口 台味满点 抢食率百分百的下饭好帮手
2558 阅读
118 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
切片豆腐、切片茄子、切块皮蛋（每面对切成八块）备用
- 第二步：
热油煎豆腐到焦黄起锅备用
- 第三步：
酱料搅拌均匀下锅煮滚下皮蛋煮熟，再下豆腐和茄子 （不分开下的话皮蛋心会煮不见）
- 第四步：
酱汁收干就可以洒葱花开动 很香超香
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复