四季豆炒小卷 为什么你炒的四季豆不入味?诀窍告诉你，麻辣鲜香又下饭，做法还简单！只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！ 四季豆 12 点赞 1924 浏览
绿豆大麦仁冰棒 低糖配方的「绿豆」冰凉解暑，软糯沙沙又有绿豆的清甜～夏天把雪糕都换成它～ 热热的夏天来根冰棒是一定要的，不过物价高涨，冰棒的身价也是水涨船高了，没关係，工钱自己赚，今天就来做几根冰棒吧。 吃剉冰选配料时，我最爱的料就是绿豆跟大麦仁，今天就来煮一锅绿豆薏仁（市售现成材料包里的是大麦仁），直接吃也可以，还能再顺便做几根绿豆大麦仁冰棒。 没有太多的添加物，只有绿豆、薏仁（其实是大麦仁）、糖与水，简简单单的滋味，消暑又饱足，是的，吃个冰棒也能解暑又吃到饱！ 豆类蔬菜 51 点赞 2871 浏览
香喷喷豆菜面 没次天热没胃口的时候，我家就做这个#土豆豆角打卤面 酱香浓郁，做法简单又好吃！连吃三碗都不够，据说这是南部美食，我从小超爱吃！ 今天默默拿起面条，想吃，但不知道要煮什么 冰箱有豆芽菜？然后这碗面就出现了，第一次煮，凭直觉 吃起来有像耶，蒜香十足，金厚呷！ 面食 55 点赞 2630 浏览
自制乌豆沙 同样的方法也可以做红豆沙，在也不用去外面买了，自己在家做健康营养没有任何添加剂。中秋节到了免不了要做蛋黄酥，其中乌豆沙 ，豆豆麻喜欢自己做，可以做出低油低糖的豆沙馅，比较符合现在人的味蕾，虽然过滤跟炒制还蛮累的，但做出来的豆沙绵密又可口，也可以拿来包红豆麻薯哟～ 豆类蔬菜 57 点赞 1899 浏览
洋葱炒四季豆 这样做的家常四季豆，鲜嫩入味特别好吃，四季豆再也不用担心炒不熟了，和青椒一样切成丝，混在一起炒五花肉，一道好吃的家常菜就是那么简单，配上辣椒豆豉酱，嘎嘎下饭。 四季豆 18 点赞 2166 浏览
蒜香孜然拌四季豆 烤肉拌饭里就有这个菜，嘎嘎好吃，嘎嘎下饭！ #简简单单又得一餐 ，吃腻了清炒四季豆吗？利用手边现有的香料粉（孜然），也能让四季豆增添一股异国风味哦！ 四季豆 51 点赞 1852 浏览
