豆类蔬菜

清炒虾仁鲜蔬

又是一道清淡爽口好吃的菜,适应季节的鲜纱蔬的清脆,百合的鲜甜再配上Q弹的虾仁真的太美味了,不但颜值高还特有营养!

菜豆烘蛋

菜豆和蛋,是我完全没想过的组合。 因为网络上的快乐嬷,才知道原来可以这样做。 恰巧有菜豆,就想说跟做做看,只是阿嬷加的料超级丰盛,我只有葱花和菜豆,但是烹调后也是十分美味喔!

豆芽煎饼

春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根~春天到了该吃豆芽煎饼的时候啦,这是你小时候的味道吗?今天分享简单营养的豆芽煎饼,外皮酥脆,里面豆芽多汁爽口,豆芽营养又便宜。

养胃麻婆风味蔬菜

疫情期间宅在家,做个顺手麻婆青菜,香辣下饭! 食材简单-冰箱有什么丢什么 易做方便-炒一炒就好了 营养好吃-满满的蔬菜和鸡蛋 用红萝卜取代肉末, 炒一个麻婆风味, 配白饭、白粥、拌面或夹面包都好吃喔!

绿豆燕麦奶昔

夏季必喝的绿豆燕麦奶昔,清凉又去🔥,建议女孩子把手里的奶茶换成它! 一杯饱腹解暑,喝起来浓郁香绵,宛如冰淇淋! 建议加抹茶粉,除了抗氧化,更有微妙的风味升级。 P.S:我妈喝了以后,直接拍桌子要再来一杯! 哈哈~

椒盐小松菜

大家要的制作椒盐的教程来了,学会它在家可以做各种椒盐口味的菜,这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。

干煸四季豆

干煸四季豆怎么做的更香更脆?这样做的干煸四季豆,麻辣鲜香,好吃到停不下了~

甜不辣炒四季豆

将中秋节烤肉剩下的甜不辣与四季豆一起拌炒,甜不辣本身已经有咸味,而四季豆则口感清脆,只需少许调味料,就是一道咸香下饭的菜肴了。

番茄蔬菜炖鸡

番茄土豆烧鸡腿这样做,肉质鲜嫩,爽滑多汁,鲜辣浓郁的番茄汤包裹起糯悠悠的鸡肉太安逸了,剩下的汤汁拌起大米饭随便胀两三碗不成问题。