端午节

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湖州豆沙粽

小时候,妈妈包的粽子就是这种长长的湖州粽,有甜咸两种口味,甜的是红豆沙粽,咸的是猪肉粽,前几天做了豆沙馅,就包豆沙粽吧! 闷煮了好几个小时的豆沙粽,糯米已经香Q软糯,配上细细绵绵的豆沙馅,当甜点或饭后点心都适合.

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水晶缤纷粽

此道料理的营养成分(红曲粽/抹茶粽/姜黄粽) 热量 287/287/196 kcal 蛋白质 1.3/1.3/1.0 g 脂质 3/3/6 g 醣类 63/63/35 g 钠 71/71/129 mg 磷 47/47/22 mg 钾 289/289/89 mg 🔔营养小叮咛 1.地瓜在烹煮前以滚水川烫5分钟，可减少钾含量。

碱粽、甜粽 120 点赞 1212 浏览

野姜花沙梨米粽

菜单设计厨师：陈枫洲老师 野姜花喜欢生长在日照充足的潮湿环境，因此在溪边常常可以寻觅芳踪，花期很长，从初夏天一直到晚秋都可以看到它们的花。野姜花跟其他姜科的植物一样具有广泛的用途，除了花及嫩芽可食用外，块茎也可以当姜的替代品及嫩姜腌渍食品。

客家粽、湖州粽 118 点赞 2801 浏览

水晶粽

小小一颗让减肥中的少女也能解嘴馋 不用担心过量喔！ /

碱粽、甜粽 13 点赞 2861 浏览

客家麻糬咸粽

防疫在家无聊的话就来包粽子吧！ 不用煮米绑粽叶 只要一包Tommy's软Q麻糬粉就可以做到啰~ /

客家粽、湖州粽 16 点赞 1813 浏览

草莓水晶粽

在家也能有缤纷好心情！ 这次是在水晶粽中加入草莓果酱 就能呈现红宝石般色泽 想要蓝宝石、紫水晶可以试试看用蝶豆花喔！ /

碱粽、甜粽 19 点赞 2920 浏览

金黄板粽（客家板粽）

端午节快到了，刚好家里有粽叶，有萝卜干，所以就做了这道板粽，用了南瓜，完全不用半滴水，好吃的让姐姐们讚不绝口，在外面可是绝对吃不到的好味道，只能自己动手做喔。

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客家粄粽（粿粽）

女汉子虽然不是客家人，可是小时候很多邻居是，所以有机会能吃到这个古早好味道，香Q甜的外皮，加上咸香的内馅～实在的好滋味啊！！ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /

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客家彩色粄粽(亲子厨房)

最近真的爱上彩色的料理！很多人问，这是用人工色素吗？ 我做的怎么可能用人工色素呢？完全天然食材无人工色素，请安心使用。 客家风味粄粽的课程圆满完成！ 今天的学员也相当认真喔！ 这次做点不一样的粄粽~客家彩色粄粽 家长、小朋友都相当惊奇 粽子也能如此美丽、色彩鲜艷、缤纷！ 每个人的作品都是独一无二的！

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客家粽

这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。

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