日式酱油烤饭团

每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
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材料单

  1. 4杯寿司米(电锅量杯)
  2. 1包拌饭海苔
  3. 50cc水
  4. 30g糖
  5. 50cc米酒
  6. 50cc酱油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    寿司米4杯、水3杯、酱油+马来西亚辣酱油(甜酱油)0.7杯、香油10cc,煮好后充分份拌匀。
    日式酱油烤饭团的加工步骤
  2. 第二步:
    取米饭90g。
    日式酱油烤饭团的加工步骤
  3. 第三步:
    日式照烧酱製作,水、糖、米酒、酱油、水 1 : 2 : 1 : 1 均匀搅拌后以汤锅熬煮或微波加热成浓稠状。
    日式酱油烤饭团的加工步骤
  4. 第四步:
    将90g米饭捏成三角形或是以三角饭糰模具压成,表面涂上照烧酱。
    日式酱油烤饭团的加工步骤
  5. 第五步:
    旋风烤箱240度4分钟,或是小烤箱200度6分钟。可以使表面呈锅巴口感。
    日式酱油烤饭团的加工步骤
  6. 第六步:
    搭配韩式拌饭海苔或是日式香鬆都能做出变化。
    日式酱油烤饭团的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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