法式烤田螺【免开火懒人料理法】
以前好爱去餐厅点焗烤田螺来吃,现在因为有了孩子比较少点这种慢慢吃的菜,因此想吃就来做做看.我是买市面上罐头的田螺,材料很好取得,不用开火,备料也不用十分钟.非常的简单,谁都可以轻松地做出来,大家一定要做看看喔!
法式
一讲到法式料理就会让人联想到精致与高级，料理的重点在于凸显食材原味，因此加入的调味料、配菜、酒，都有衬托主食材的功用，是不是很讲究呢！法式甜点也深受大家喜爱，例如法式吐司、法式柠檬塔、马卡龙，是不是超级想亲手料理一桌法式美味啊！！
法式煎饼 Crêpes
与台湾常吃到的可丽脆饼不同, 真正的法式煎饼是稍有弹性的软饼皮. 吃法非常多变, 甜饼可搭配新鲜水果和鲜奶油, 巧克力酱, 加了Grand Marnier的Crepe Suzette也是一个经典吃法. 咸饼可夹各式火腿起司, 意大利甚至还有用Crepes代替cannelloni面管的焗烤吃法!
法式鲜虾蔬果浓汤 153卡
传统的西式浓汤会使用奶油、面粉及鲜奶油去增加汤品的浓稠口感及风味，不但对身体造成负担，热量更是爆表！！！ ”法式鲜虾蔬果浓汤“是将虾仁及多色蔬果拌炒出香气后加入脱脂牛奶快速闷煮，再把所有食材倒入调理机打成浓汤，这样不仅可以摄取到食材最完整的营养素，而且热量降低，美味不减！ 如何雕塑身材且避免运动伤害呢?让看健网来告诉你
