清迈咖喱面

AKA Khao Soi 老实说我根本不知道原来有清迈咖喱面这种东西,唉不要说没吃过清迈咖喱面,我连泰国机场之外的土地都没踏上过。 清迈咖喱面里面是加棒棒腿然后是用鸡蛋面和油炸鸡蛋面条,但是我就用手边现有的绞肉和泰国河粉,其实滋味也是很不错的,我爱河粉!不管怎样,我老木吃了之后很夸张的说这是她吃过最好吃的面,这个清迈咖喱面简单又好吃,夏天吃些咖喱也有助于开胃和排汗,大家可以试试。
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材料单

  1. 2大匙[咖哩酱]市售红咖哩酱
  2. 2大匙[咖哩酱]姜泥
  3. 1/2大匙[咖哩酱]姜黄粉
  4. 1/2小匙[咖哩酱]咖哩粉
  5. 1/4小匙[咖哩酱]香菜籽粉
  6. 1/4小匙[咖哩酱]荳蔻粉
  7. 如上份量[咖哩汤]咖哩酱
  8. 适量[咖哩汤]绞肉或棒棒腿
  9. 1[咖哩汤]椰奶
  10. 1杯[咖哩汤]高汤
  11. 1杯[咖哩汤]开水
  12. 1/2大匙[咖哩汤]砂糖或棕梠糖
  13. 1/2大匙[咖哩汤]酱油
  14. 1/2大匙[咖哩汤]鱼露
  15. 2人份[咖哩面]泰国河粉或鸡蛋面
  16. 1/8杯[咖哩面]红葱头切片
  17. 1/8杯[咖哩面]酸菜(可省略)
  18. 少许[咖哩面]油葱酥
  19. 2小块[咖哩面]柠檬
  20. 3~4株,洗净取叶片[咖哩面]香菜
  21. 1/8杯[辣椒油]植物油
  22. 1大匙[辣椒油]红葱头末
  23. 1/2大匙[辣椒油]蒜末
  24. 6根[辣椒油]干辣椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    製作辣椒油,烧热1/8杯植物油,分别油炸红葱头末、蒜末和干辣椒至金黄色,滤掉油后以研磨钵或食物处理机混合捣碎,加入1大匙炸油混合均匀,备用。
    清迈咖喱面的加工步骤
  2. 第二步:
    在小碗中混合所有咖哩酱的食材,备用。
  3. 第三步:
    准备一个汤锅,取椰奶罐头上半部乳状的部份约1/4杯,倒入汤锅后以中大火加热至椰奶表面浮起一层油光,加入备用的咖 哩酱,搅拌至椰奶被咖哩酱吸收,此时加入绞肉/棒棒腿/肉片,拌炒至表面均匀裹上咖哩酱,倒入剩余的椰奶、高汤和开水,煮约30分钟或至鸡肉熟透,最后加 入砂糖、酱油和鱼露。
  4. 第四步:
    在另外一个深锅中依包装指示煮泰国河粉或鸡蛋面条,将面条平均分到两个面碗里,盛入步骤2的棒棒腿和咖哩汤,最后加上步骤1的辣椒油、红葱头切片、酸菜、油葱酥、柠檬和香菜,立即食用。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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