港式芋头糕 腊味芋头糕 示范影音
芋头糕是广东食品,也香港和澳门地区茶楼卖的点心,材料有粘米粉、芋头、虾米、冬菇、腊肠和腊肉等。好吃的芋头糕,除了芋头要好吃,粉浆比例也相当的重要.澄粉、马蹄粉会造成透明、水嫩的感觉!尤其用半煎炸过的芋头糕!外酥内嫩!真的是人间美味! 宣传:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把炒好的材料B和粉浆混合。 - 第二步:
把煮滚的材料A趁热冲入1.中。 - 第三步:
拌匀后分装入模型中(模型要喷或涂上油)。 - 第四步:
用蒸炉或水蒸45-55分钟。 - 第五步:
放凉切片干煎。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
切成骰子状的芋头,可以先送去烤箱或气炸锅烤十五分钟,让外表定型,不会煮了散掉.香菇选有裂纹的花菇我觉得特别好吃!芋头煮滚立刻冲入粉浆,或粉浆倒入芋头拌也可以!详细步骤请参考影片:部落格:
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