怀旧红豆钵仔糕
钵仔糕是传统广东糕点,香港的地道怀旧小食,现在也较难找。以黄糖,沾米粉等造成,软软的,加上绵绵的红豆,有点Q韧,阵阵黄糖香,非常美味!做法简单,30分钟做到,作下午茶小吃,超讚! 请也支持我的Facebook 专页唷*^O^*
1570 阅读
17 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将红豆浸数小时,然后煮至软身,有少许裂开便可,不要搅拌太多,最好保存一整粒红豆,沥干水份备用 (不要加糖煮红豆) - 第二步:
将300毫升水与澄面及沾米粉拌匀 - 第三步:
用600毫升水与糖煮沸,煮至糖完全溶化 - 第四步:
慢慢将糖水逐少加入步骤2的粉浆内,不停搅拌 - 第五步:
先将碗隔水蒸热,否则粉浆下沉而不平均 - 第六步:
然后再搅拌粉浆,倒入碗内,再加入红豆 - 第七步:
用中火蒸10至15分钟,用牙籤插入,如没有粉浆黏着即成 - 第八步:
待凉15分钟才将钵仔糕脱模
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
如想做白糖钵仔糕,可将糖的份量改成白糖即可可用庶糖,黄糖,红糖等做钵仔糕
发表评论 取消回复