瓜果
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瓜果类是我国蔬菜作物中很重要的一个类别，因南方气候适合瓜果类生长，所以很多地方都有种植他们的踪迹。近几年台湾也研发了许多新品种，让我们有更多选择及口福！今天就选择瓜果美食吧！

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冬瓜爌肉

冬瓜爌肉

冬瓜跟五花肉的完美结合，冬瓜卤过后口感软绵更适合全家大小食用，而且入味快，比炖煮萝卜更快一些，也是一道方便的卤制料理喔！ Viola料理师幸福餐桌
瓜果
马铃薯烧茄子

马铃薯烧茄子

冰箱剩着半根茄子，屋角还有颗马铃薯，只用这两种食材，也能做出咸香松软、提味下饭的好滋味。而且做法快速简单，随时都可煮好上菜。 野犬的春梦：
茄子

香煎番茄烤洋芋泥

香煎番茄烤洋芋泥
香煎番茄烤洋芋泥
香煎番茄烤洋芋泥
香煎番茄烤洋芋泥
绵密的洋芋泥放烤盘铺底，层层叠上洋葱丁、番茄片，起司、最上层铺上香煎过的番茄片，撒上香草放进烤箱一块儿烤，香喷喷牵丝绵密好滋味! 博客相关图文:
番茄
红烧冬瓜肉末

红烧冬瓜肉末

材料简便，轻松上手，开胃好料，适合下班累死、肚子饿死的职业妇女。这次使用台糖绞肉，300公克分成2小盒，取其一，份量容易掌握，开了直接下锅，也很卫生方便。参考玫瑰小姐分享的食谱，很优。
瓜果
苦瓜镶肉

苦瓜镶肉

苦瓜是很健康的食品 有促进食欲、解渴、解毒、退火 本草纲木也记载 苦瓜具有除热、解劳 清心明目的功效 对于最近熬夜冒痘痘的我 真的是非常需要
苦瓜

芝麻秋葵炒肉片

芝麻秋葵炒肉片
芝麻秋葵炒肉片
芝麻秋葵炒肉片
芝麻秋葵炒肉片
蛋白质及膳食纤维搭配在一起，一道菜就能均匀摄取人体所需的营养，最适合忙碌妈咪的美味料理~
秋葵

青椒杏鲍甜不辣

青椒杏鲍甜不辣
青椒杏鲍甜不辣
青椒杏鲍甜不辣
青椒杏鲍甜不辣
继中秋与国庆的烤肉趴踢后，冰箱不自觉多了很多烤肉食材。 所幸这些食材都很适合搭配在一起，随意炒炒，又是一道一道的佳肴，也很适合放在便当里喔！
瓜果
奶油番茄浓汤

奶油番茄浓汤

秋天到了,来喝一碗爱的暖汤。 分享最经典的Creamy Tomato Soup奶油蕃茄浓汤，口味微酸带甜非常开胃，口感滑顺不腻。 做法很简单，煮上一锅，加上自制的酥脆面包丁一起享用，真的好满足喔! 欢迎到我的粉丝专页,喜欢的话请不吝帮我按赞,谢谢 /
番茄