瓜果
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瓜果类是我国蔬菜作物中很重要的一个类别，因南方气候适合瓜果类生长，所以很多地方都有种植他们的踪迹。近几年台湾也研发了许多新品种，让我们有更多选择及口福！今天就选择瓜果美食吧！

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百香果青苦瓜

百香果青苦瓜

有够夸张了，喀、喀、喀， 弟弟生吃青苦瓜，一口接一口 小嘴里传来的清脆咀嚼声 每一声都让妈妈嘴里苦出满嘴口水了 弟弟直嚷着：「好吃，好吃，只是有点涩涩的而已…」 妈妈，敬而远之。 (｡ŏ﹏ŏ) 其实，妈妈是要来做《百香果青苦瓜》的啊！
苦瓜
味增小黄瓜

味增小黄瓜

家中的常备凉菜~腌小黄瓜~这次利用味增做调味~成品咸咸甜甜~很像没有酱油味的台式脆瓜~一口咬下~咖ㄘ咖ㄘ甜甜咸咸~清脆的口感~最后又带点回甘~非常美味
小黄瓜
油渍小番茄

油渍小番茄

跟香草一起油渍的小番茄是保存小番茄的好方法，用来佐意大利面做面包都让料理的风味更迷人，装成瓶罐保存后也是西式餐厅常见的装饰摆设。
番茄
凉瓜炒蛋

凉瓜炒蛋

在冲渑吃过凉瓜炒蛋后，便尝试在家煮。还加了午餐肉碎一起炒，味道更好！一道简单又快捷的家常菜就完成，很下饭呢～ 可到我的Facebook 专页，看更多食谱及杜拜生活分享＞
苦瓜
【蒜香肉末炒茄子】

【蒜香肉末炒茄子】

觉得茄子清炒口味稍淡吗 ? 那今天将这道，我家妈妈的私房菜，分享给大家 ～ 更多详细食谱请搜索粉丝团： Ｃａｎｄｉｃｅ。美味简单煮 ➲ /
茄子

瓠瓜粿

瓠瓜粿
瓠瓜粿
瓠瓜粿
瓠瓜粿
瓠瓜正当季, 果肉清甜, 富含水份, 除了煮汤外, 打成泥, 混合米浆做成粿, 淋上酱油膏或甜辣酱, 当成小点或正餐, 实在美味。 . . 喜欢我的料理,请按【订阅】支持 FB粉丝团 /
蒲瓜

\清爽低卡-小黄瓜鸡丁//

\清爽低卡-小黄瓜鸡丁//
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\清爽低卡-小黄瓜鸡丁//
\清爽低卡-小黄瓜鸡丁//
五月份开始，家中老爷说要减肥， 今天就端上有菜有肉的清爽低卡料理，所以最近目标就是开发好吃减肥餐了! 小黄瓜与鸡胸都是低卡食材，清炒一盘健康又好吃!，Follow小榯厨房粉丝页↓ /
小黄瓜