瓜果

美白菇炒丝瓜

雪白菇炒当季蔬菜丝瓜甘甜爽口,盘子里的丝瓜汤不要浪费,拿来拌饭超好吃~

圣女蕃茄米浓汤

利用白饭做成浓汤,再加入喜爱的配料,最丰盛的简易料理,温暖你的心。

【薇薇安 私房小厨】焗烤蕃茄罗勒意大利面

九层塔(学名:Ocimum basilicum),亦称圣约瑟夫草和甜九层塔、罗勒,客家语称为七钱插,广东潮汕地区称为金不换,安徽北部方言称为香花子,中国北方部份地区则称之为兰香,是一种矮小、幼嫰的唇形科香草植物。大多数普通种类是一年生植物,一些是多年生植物,包括非洲蓝九层塔和泰国神九层塔。 九层塔常见于西式食谱及泰国菜,中国菜中的三杯料理也用得上。 (维基百科)

家常栉瓜炒肉

好吃的家常菜,适合家庭做法! 角瓜炒肉,清脆爽口 不出汤 ,「栉瓜」高纤低热量,每年夏天盛产当季的蔬果外皮细緻水分多好吃也营养,搭配腰内肉丝,减脂养肌家常菜又一。

玉米番茄串

这款掉秤刷油的番茄玉米汤,效果特别好,一定要试试哦!这道菜会使用小番茄不只为了整体设计,也是为了跟玉米串一起吃而不会太油,中间的小面条上撒上少许的葡萄干是为了点缀,且不让中心只有白色面条。

香辣鱼翅瓜

鱼翅瓜蛮有意思.够熟果肉变成丝丝.属于南瓜,但淀粉极少常做凉拌菜. 配醋好搭.鲜香足够清爽适合炎热夏天食用啊~. 昆布柴鱼高汤 /

清炒茄子

喜欢蒜头味道的朋友一定会喜欢这道菜 蒜头切块加上一点辣椒升级茄子的风味 大火清炒茄子再用和风酱油调味 甘甜又不失咸度 辣味更能让茄子的风味大大提升哦!

蛤蜊丝瓜~夏天的味道!

夏天到了~又是丝瓜的季节!搭配着蛤蜊所煮出来的汤汁是炎炎夏日拌饭的清爽滋味~~欢迎到我的脸书专页逛逛喔~ /

轻食茄肉春卷

应用春卷皮变化内馅让春卷有有不同内涵,将甜脆的高山高丽菜和麻糬茄做适度的搭配,以贡丸肉浆趁底,高丽菜肉馅上搭,让紫色软糯茄片置中,薄油煎至四面金黄,外皮脆内馅香甜多汁,以当令食材做不同的变化,适度调味,简单少油健康好吃。欢迎大家一起动手做起来。