蜜汁杏鲍菇
将杏鲍菇干煎后，口感外脆内多汁，加上甜甜蜜汁酱来调味，大人小孩都会喜欢喔！ 欢迎来到我的自high厨房游玩！ 👉🏻Facebook:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
杏鲍菇切成滚刀块，不用切的太小，煎的时候会缩满多的喔～酱汁材料调匀备用。
- 第二步：
开中火热锅，锅热后加入1小匙油，将杏鲍菇下锅小火干煎。
- 第三步：
每一面都煎上色，体积缩小许多后，里面也就差不多都熟了！
- 第四步：
加入调好的酱汁，让杏鲍菇都均匀裹上酱汁后即可起锅，可以洒上一些白芝麻很对味喔！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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