塔香赤嘴蛤(环文蛤)
现在市场卖的蛤蜊都很小颗，煮了之后更是缩水的厉害，难得今天看到有人叫卖赤嘴蛤，Q爸有料理过，两父女超爱吃的，于是买了3斤回家啰! 海产店必点的热炒蛤蜊..虽然品种不同...但吃这个就是过瘾(辣一点更赞喔~)..
海鲜
海鲜包括了鱼类、虾蟹类、贝类。海鲜富含维生素Ｄ，能促进钙质吸收，预防骨质疏松、强化骨骼及牙齿。海鲜的鲜甜滋味常令人一吃就欲罢不能，只要掌握料理海鲜时的几个重点，运用不同的烹调方式稍做变化，就能轻松在家品尝营养又鲜美的海鲜料理。
【可拉的镜头】盐酥白虾
这是一到好香好香的料理，我的手剥虾，味道久久无法散去。 虾壳好脆，一咬就酥酥的，胡椒粉，我是买咸酥鸡专用的(我在食品行买大包装，用秤两卖的)，好香好好吃。
♡宛の美好”食“光 ✿ 椒盐呛虾
最爱吃虾了！(灬♥ω♥灬) 尤其这道椒盐虾，当中的秘诀就是加了我的秘密武器「哇沙米胡椒盐」，会使虾子更显得肉质鲜甜，更加无与伦比喔！这是一道很简单的家常菜，材料简单，做法也不烦琐，相信很快就会是你的拿手菜。
