海鲜
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海鲜包括了鱼类、虾蟹类、贝类。海鲜富含维生素Ｄ，能促进钙质吸收，预防骨质疏松、强化骨骼及牙齿。海鲜的鲜甜滋味常令人一吃就欲罢不能，只要掌握料理海鲜时的几个重点，运用不同的烹调方式稍做变化，就能轻松在家品尝营养又鲜美的海鲜料理。

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柠檬蒸虾

柠檬蒸虾

"蒸"开胃 "蒸"简易 的柠檬蒸虾 夏日闷热的季节即将到来 餐桌上开胃爽口的佳餚纷纷上桌 这道蒸虾料理 非常简易 只需调配好酱汁淋上鲜虾入锅蒸熟 柠檬酱汁与鲜虾融合 酸甜的鲜味 非常爽口又开胃 且又不需挥汗淋漓轻鬆就可完成的美味鲜虾料理 sandra宅在家的幸福料理 ~ /
鲜虾
蒜香盐烤虾

蒜香盐烤虾

简单快速，零厨艺，方便大方又好吃的一道虾子料理，您一定要试试喔！ 欢迎您来逛逛喔～
鲜虾
香辣咖哩虾

香辣咖哩虾

突然想吃咖哩蟹，不过手上只有活虾，所以就张冠李戴的煮了香辣咖哩虾！简单又好吃，洋葱的甜刚好中和了辣，很下饭也吮指喔～ 也欢迎到我的脸书专页逛逛喔～ /
鲜虾
金莎炒虾

金莎炒虾

步骤同金莎杏鲍菇，简单快速就能上桌的美味料理！
鲜虾

蒜蒸大头虾宽粉

蒜蒸大头虾宽粉
蒜蒸大头虾宽粉
蒜蒸大头虾宽粉
蒜蒸大头虾宽粉
简单快速的蒸虾料里，加上宽河粉能吸收虾子的鲜甜，是道吃饱也吃巧的快速料理喔！ 也欢迎到我的脸书专页逛逛喔～ /
鲜虾
柠檬奶油虾

柠檬奶油虾

夏日好味，带点微酸的调味，让食慾不振时，也可以吃上很多隻喔～
鲜虾

茄汁干烧明虾

茄汁干烧明虾
茄汁干烧明虾
茄汁干烧明虾
茄汁干烧明虾
干烧的做法重点在于味道丰富的酱汁，酸甜的番茄酱、香辣的豆瓣酱、增加味道深度的酒酿，一起熬煮收汁，被酱汁紧紧包覆的大虾，一上桌就让人忍不住多扒掉一碗饭！亨氏番茄酱拥有自然浓郁的蕃茄味，最能引出虾子的鲜甜，将食材美味发挥到极致。
鲜虾
秒杀胡椒虾

秒杀胡椒虾

秒杀胡椒虾⋯好吃到连手指都想吃进肚。适合全家人一起享用。 它，非常简单。 GO！跟着女王一起做料理吧❤️
鲜虾