丝瓜鱼皮蛤蜊面线，夏季清爽暖心料理
柔软的面线搭上大块饱水多汁的丝瓜，一口吃下，丝瓜块里汤汁流入口中，满满丝瓜汤汁混着蛤蜊、鱼皮鲜味实在好满足，不妨趁着现在丝瓜产季，来试试这道简单营养又爽口的『丝瓜鱼皮蛤蜊面线』吧！ FB:
海鲜
海鲜包括了鱼类、虾蟹类、贝类。海鲜富含维生素Ｄ，能促进钙质吸收，预防骨质疏松、强化骨骼及牙齿。海鲜的鲜甜滋味常令人一吃就欲罢不能，只要掌握料理海鲜时的几个重点，运用不同的烹调方式稍做变化，就能轻松在家品尝营养又鲜美的海鲜料理。
【健康厨房 黄金大厨10分钟出年菜】金沙虾球
农历过年是家家户户团圆的欢喜时刻,除夕夜的团圆饭大鱼大肉是一定要的,还好我们有了新选择~由味全公司以玄米研发出料理当中不可或缺的食用油,带来新的健康观念,含有丰富的营养成份,且油质稳定耐高温,清爽不油腻。,带给家人安心的新体验!胜小厨用这严选好油为大家带来这道~金沙虾球,以圆为主题象征一家人和和气气圆圆满满过好年!
九层塔番茄炒蛤犡~~有异国风味唷!!
这盘九层塔番茄炒蛤犡~~不是台式味道!! 而是充满异国风味的哦~~ 下饭也下面>////&lt后更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~
泰式凉拌海鲜粉丝沙拉
我就超想吃泰式凉拌海鲜 所以这个是做给我自己吃的哈哈 我少加芹菜段 如果喜欢可以自己加 我单纯只是忘了买 想要海鲜就加花枝虾仁什么的 花枝太贵我真的开不下去哈哈 鸡丝就加鸡丝
