果香西柠鱼片【鲜食家】
平常不太常吃的鱼片料理,今天使用[鲜食家]的多利鱼片,作出酸甜开胃的西柠鱼片 炸得金黄的鱼片,再淋上酸甜的柠檬与柳橙调合的酱汁,和柳橙片一同食用,少了柠檬单一的酸甜,多了柳橙的香气, 真的不错吃 鱼片外酥内嫩,酱汁甜酸, 十分下饭
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备食材:柠檬、柳丁、多利鱼片 - 第二步:
今天使用熊先生鱼舖子的法式多利鱼片 - 第三步:
先将多利鱼片切适量大小,用[腌料]白胡椒粉、米酒、塩略腌备用 - 第四步:
这时调合[调味]柳丁汁、柠檬汁、白醋、白糖,再入锅加热后,加太白粉水调和完成淋酱 - 第五步:
[沾粉]太白粉、面粉调合完成,将鱼片沾蛋液再沾粉后备用 - 第六步:
入油锅炸至金黄起锅 - 第七步:
使用柳丁片穿插鱼片摆盘 - 第八步:
淋上酱汁,洒上柠檬皮屑即可完成 - 第九步:
好吃的[果香西柠鱼片],酸甜开胃,一起来动手作唷
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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