[韩式]泡菜猪肉海味锅
自己煮的泡菜猪肉海味锅,因为料多实在,没想到比外面买的还要好吃,不论配饭或者加面、加冬粉都超搭的,美味又营养,喜欢的朋友一定要试试哦^^
1471 阅读
14 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备所需食材(高丽菜、鲜蚵及蛤蜊洗净沥干,韭菜洗净切段,葱洗净一根份切段一根切末) - 第二步:
【腌肉片】猪五花肉片与[调味料]充分拌匀 - 第三步:
陶锅加入麻油烧热,加入步骤2的【腌肉片】炒至变色 - 第四步:
于步骤3的锅中加入泡菜汁,再依序加入高丽菜、韭菜段、葱段、蛤蜊、鲜蚵及水 - 第五步:
盖上锅盖闷约5分钟 - 第六步:
煮至滚沸与全部食材都入味就完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复