简单/快速
疫情期间就在家做菜吧！集结多种只要简单步骤可上桌的料理食谱，让你在短时间内轻松变出一桌丰富美味的菜色，新手学做菜免烦恼，跟着食谱让你也能变大厨！
五分钟四季豆佐姜汁油醋
⏰懒人好朋友，微波温沙拉⏰ 四季豆又称敏豆，洗净切掉头尾即可料理超方便，加点水微波转一下就熟了，简单拌上姜蒜油醋，就是道省时又健康的美味喔～ ⬇︎燃烧你我DIY魂，点我看更多⬇︎
酱烧豆干玉米四季豆末～快速上桌！
「快速上桌」是玛莉亚进厨房最重要的事！ 因为在餐桌上可以吃到热腾腾的饭菜是件多幸福的事 玛莉亚の餐桌几乎都是快速料理💃 酱烧的菜一直都很下饭，这道是百分百的下饭菜、便当菜 🥰
瞬间完成~凉夏酸甜小松菜(油菜)
这道菜是我日本北海道出生的超怕热婆婆,结婚搬到东京后常弄的一道凉拌菜.在日本只会将柴鱼酱油淋上去居多,但因为我很爱金桔的香气,加上一点酸味觉得这道菜会更爽口~整个过程没用到一滴油,只要三分钟就可以完成的超健康料理,一定要试试看喔^^
韭菜滑蛋【深夜食堂我也做了活动X鲜食家】
漫画『深夜食堂第186夜』里出现的就是韭菜滑蛋耶！ 韭菜滑蛋是家常的热炒菜色，料里时间快速，韭菜吃起来脆口，蛋入口滑嫩，再搭配气泡酒小酌，欢乐又有不一样的气氛。 _ **现在跟着我的食谱，发表「我也做了」，就有机会得到暖心好礼唷～快来试试吧! (详见小撇步)** 小曹的Facebook~~欢迎大家来聊聊~~ ❤
半小时四道快速家常菜_1~
夏天太热不用在厨房里待太久～也可以做出好吃健康的家常菜喔! 今天的四道菜是: 香煎虱目鱼肚 凉拌川耳 韭菜末煎蛋 清炒高丽菜 详细图文:
